다이어트식단-굽네 닭가슴살 치밥브리또 솔직후기

안녕하세요~ 수잔입니다^^

코로나가 시작된 이후로 외출하는 날보다 집에 콕 박혀있는 날이 많고 또 대중교통을 이용하기 보단 자차를 타고 돌아다닐 때가 많아져서 먹는대로 족족 살이찌고 있네요;;

그래서 요즘 옷입는 낙도 없고 얼굴을 열심히 꾸며도 마스크로 가리니 여러가지로 의욕이 상실돼서 스트레스가 생기거나 무료함을 느낄때마다 음식을 찾아서 더 살이 찐것 같아요ㅠㅠ

.

.

.

이제정말 마음먹고 다이어트를 해보자는 마음으로 다시 식단을 조절하기 시작했어요.

제가 마음먹고 다이어트를 할때는 인터넷으로 닭가슴살시리즈를 정말 많이 주문해서 먹어요~

작년에 한참 연주때 입을 드레스때문에 다이어트를 하느라 온갖 브랜드에서 나온 닭가슴살식품들을 많이 먹었던 것 같아요. 이제부터 그 생활을 다시 해야하나봐요 ㅠ 

.

.

무튼 본론으로 돌아와서 닭가슴살 식품들은 정말 많지만 각 브랜드마다 맛있는 종류는 다른 것 같아요 ㅎㅎ

어떤 브랜드는 스팀닭가슴살이 맛있고, 어떤브랜드는 닭가슴살볼이나 큐브가 맛있고, 어떤브랜드는 닭가슴살 만두가 맛있고 ㅎㅎ다이어트할때는 먹고싶은것을 못먹는 억울함이 있어서 저는 닭가슴살을 주문할 때 이렇게 브랜드별로 그나마 맛있는 닭가슴살 제품으로 골라먹어요

 

오늘 포스팅할 굽네 닭가슴살 치밥브리또는 제가 닭가슴살을 엄청 먹다가 가끔씩 보상으로 먹었던 다이어트간식이에요!

맛은 볼케이노 맛과 갈비천왕 맛으로 두가지가 있어요~

오늘은 아침으로 볼케이노맛으로 먹어봤습니다!

 

전자레인지로 1분정도 돌렸더니 치즈가 흘러나왔네요;;

너무 뜨거워서 젓가락으로 먹었어요:)

 

정말 시중에 나온 다른 브리또와 비교해도

이게 다이어트용으로 나온 간식이 맞나 싶을정도로 매콤하고 맛있어요 ㅎㅎ 

안에 굽네특유의 볼케이노소스와 밥과 모짜렐라치즈가 또띠아 안에 쌓여져있어서

저의 니즈를 충족시켜주었습니다 ㅎㅎ

 

 

결론적으로는

다이어트를 하고계신분들은 자주 드시는것을 추천하지는 않아요~

정말 매일 닭가슴살 먹는게 지겹다! 그런데 기름진 음식을 먹기에는 칼로리가 부담스럽다!

그렇지만 내가 좋아하는 나트륨의 맛을 먹고싶다! 할때쯤 보상으로 한번씩 드시는것은 괜찮을 것 같아요~

 

칼로리는 250kcal라서 먹기에 부담스럽지는 않지만 나트륨이 660mg이나 들어있다는점!!

그나마 단백질은 14g들어있어서 단백질 함유량은 괜찮은 편이지만 꼭 성분표를 참고하세요~

 

어쨌든 다이어트 중 하루 부담스럽지 않은 간식으로는 정말 괜찮아요~

앞으로 성공적인 다이어트를 기원하며 오늘 포스팅을 마칠게요^*^